Jóga IV.

Mit jelent s mi is valójában a jóga?

A jóga alapvetően az ókori Indiába nyúlik vissza, olyan mozgásrendszer, mely a természetben alakult ki (természeti megfigyelésen alapulnak a különböző mozdulatok (ászanák), az idő múlásával fennmaradt és folyamatosan fejlődött. A jóga egy szemléletmód, az élet megélésének miliője.A jóga az önuralom és az önművelés. A jóga nem egy sport, nem egy vallás, egy életfelfogás, egy csodás birodalom, ezért is kapcsolódik hozzá szorosan a környezetvédelem és egy kiegyensúlyozott életforma. A jóga egy nagy halmaz és azt vesz ki belőle az ember, amennyit és amit magáénak érez valójában. 

in brevi...

Bokodil